Meine wunderbare Ex-Freundin Christin und ich sprechen über das Thema Unehrlichkeit. In Beziehungen, in der Familie, in der Arbeitswelt. Wie bei den meisten Menschen, war und ist jede|r von uns in ihrem|seinem Leben immer mal wieder damit in Berührung gekommen. Durch eigenes Lügen und in dem wir angelogen wurden. Du hörst heute unsere Geschichten dazu und wie jede|r von uns inzwischen dazu steht.

Mangelnde Ehrlichkeit ist auch ein häufiges Thema in der Paar- und Familientherapie. Ich erzähle, welche Themen meine Klient:innen beschäftigen und wie ich dem in meiner Praxis begegne. Was steckt hinter unserem Wunsch nach Aufrichtigkeit und warum lügen wir überhaupt? Welche Bedeutung geben wir dem Lügen und welcher Umgang damit schadet eher, als dass er hilft? Wir sprechen über Gründe für und gegen das Lügen und was du für dich und deine Lieben bei diesem Thema tun kannst.

Ich wünsche dir ganz ehrlich viel Freude beim Hören und inspirierende Gedanken. Ich freue mich, dass du diesen Podcast hörst. Ungelogen <3

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Diese Folge ist für Grenzgänger. Ein Klient fragte mich, wie er seine eigenen Grenzen wahrnehmen und wahren kann. Mika und ich versuchen ihm und euch, gemeinsam darauf eine Antwort zu geben.

Warum es ist wichtig, die eigenen Grenzen zu kennen und deutlich machen zu können? Welches Mißverständnis tritt immer wieder auf beim Thema Grenzen setzen und was ist der häufigste Fehler?

Kann es hilfreich sein, die Grenzen von jemandem zu überschreiten oder überschreiten zu lassen? Gibt es so etwas wie allgemeingültige Grenzen? Wie kann ich meine eigenen Grenzen spüren und verteidigen?

Das und mehr in dieser Folge von Jenseits von Richtig und Falsch. Ich wünsche dir eine gute Zeit beim Hören und neugierige Gedanken. Schreib mir gerne einen Kommentar und abonniere den Podcast.
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In dieser Folge beschäftigen Mika und ich uns mit dem Thema Trennung.

Eine Hörerin fragt, was sie tun kann, wenn ihr Ex-Partner die, von ihr ausgesprochene Trennung ihrer gemeinsamen Liebesbeziehung nicht akzeptieren kann.

Wir schauen uns dafür beide Seiten genauer an. Was macht Trennungen so schlimm für die verlassene Person? Kann es Regeln oder Verpflichtungen für eine "vernünftige" Trennung geben? Was darf man einander zumuten?

Wir sprechen über Machtlosigkeit, Zurechnungsfähigkeit und unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Thema Trennung. Außerdem erfährst du die einzige ultimative Trennungsregel, die es gibt.

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und inspirierende Gedanken.
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In dieser Folge sprechen Mika und ich über das Problem einer Klientin, deren Partner sich nicht an Abmachungen hält. Es ist ein häufiger Konflikt in Partnerschaften, aber auch in Familien zwischen Erwachsenen und Kindern, dass sich jemand nicht an Vereinbarungen hält.

Wie üblich geht es hier nicht darum, wie man richtig reagiert oder dass es falsch ist, Verabredungen nicht einzuhalten. Sondern wir versuchen verschiedene Blickwinkel einzunehmen und Wege zu finden, wie man bei solchen Konflikten miteinander in Kontakt kommen kann. Und was man noch tun kann, wenn nichts hilft, den Konflikt zu lösen.

Also, ich hoffe wir haben eine Verabredung und wünsche dir viel Spaß beim Hören. Ich kann dir versprechen, dass wir wieder mit ganz viel Herzblut bei der Sache sind und uns freuen, wenn du uns zuhörst.

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In dieser Folge geht es um den engen Verwandten der Eifersucht, es geht um Neid. Und in diesem Fall ganz speziell um finanziellen Neid. Wie gehe ich damit um, wenn die finanziellen Mittel sich in meinen Freundschaften ungerecht verteilt anfühlen?

Darf ich neidisch sein? Müssen mir die anderen vielleicht sogar etwas abgeben? Oder muss ich meinen Neid überwinden und mich mit dieser Ungerechtigkeit abfinden? Muss ich als Besserverdiener ein schlechtes Gewissen haben oder liegt das außerhalb meiner Verantwortung? Und wie wirkt sich das alles auf unsere Beziehungen aus?

Mika und ich versuchen dem Thema auf den Grund zu gehen. Es geht um Geld, unsere Leistungsgesellschaft und den eigenen Wert und wir erzählen auch unsere persönlichen Geschichten über Neid und Gerechtigkeitserleben.

Ich wünsche dir viel Spaß dabei und inspirierende Gedanken. Schreib mir gerne einen Kommentar und abonniere den Podcast. Vielen Dank!

In dieser Folge spreche ich wieder mit meiner wundervollen Ex-Freundin Christin. Denn das Thema betrifft auch uns beide.

"Was mache ich, wenn mein aktueller Partner oder Partnerin eifersüchtig ist auf mein gutes Verhältnis zu meinem Ex-Partner?"

Da wir als Ex-Partner nicht nur eng befreundet sind, gemeinsame Kinder haben, sondern sogar noch unter einem Dach leben, sind Eifersuchtsgefühle bei unseren Partnern vorprogrammiert und nachvollziehbar.

Christin erzählt von einer Beziehung, wo die Eifersucht schlussendlich zur Trennung geführt hat und ich davon, wie es anders laufen kann.

Wie kann man den|die eifersüchtige|n Partner|in ernst nehmen und den Eifersuchtsgefühlen Raum geben, ohne dass sie die ganze Beziehung bestimmen? Was kann ich tun, wenn das nicht hilft?

Dies und mehr in dieser Folge von "Jenseits von Richtig und Falsch."

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und anregende Gedanken. Schreib mir gerne einen Kommentar und abonniere den Podcast.
Vielen Dank!In dieser Folge spreche ich wieder mit meiner wundervollen Ex-Freundin Christin. Denn das Thema beschäftigt auch uns beide. "Was mache ich, wenn mein aktueller Partner oder Partnerin eifersüchtig ist auf mein gutes Verhältnis zu meinem Ex-Partner?"

Da wir als Ex-Partner eng befreundet sind, gemeinsame Kinder haben und sogar noch unter einem Dach leben, sind Eifersuchtsgefühle bei unseren Partnern vorprogrammiert und nachvollziehbar.

Christin erzählt von einer Beziehung, wo die Eifersucht schlussendlich zur Trennung geführt hat und ich davon, wie es anders laufen kann.

Wie kann ich den|die eifersüchtige|n Partner|in ernst nehmen und den Eifersuchtsgefühlen Raum geben, ohne dass sie die ganze Beziehung bestimmen? Was kann ich tun, wenn das nicht hilft? Dies und mehr in dieser Folge von "Jenseits von Richtig und Falsch."

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In dieser Folge geht es um Vertrauen. Genauer gesagt um das mangelnde Vertrauen einer Kindesmutter in die Fähigkeiten des Kindesvaters.

Mika und ich tauchen in das Thema ein und versuchen Wege in ein größeres Vertrauen aufzuzeigen.

Du wirst hören wie wichtig das Thema Vertrauen in der Familie ist und weshalb alle Beteiligten dringend Vertrauen brauchen.

Was passiert, wenn das Vertrauensthema nicht angegangen wird? Wie können Väter und Mütter Vertrauen lernen? Was können beide tun, wenn sie unterschiedliche Ansprüche zum Umgang mit dem Kind haben?

Antworten auf diese Fragen und zwei persönliche Geschichten von mir zu diesem Vertrauensproblem bekommst du in dieser Folge von "Jenseits von Richtig und Falsch".

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und bin zutiefst dankbar für dein Vertrauen.

Heute sprechen Mika und ich über einen großen Klassiker unter den Beziehungsstreits: um die Aufgabenverteilung im Haushalt.

Wir sprechen darüber, wie ihr dieses Thema angehen könnt und ins Gespräch kommt. Worauf kommt es an? Was sollte man auf jeden Fall vermeiden? Außerdem erfährst du, warum meckern nicht hilft. Es geht um persönliche Ansprüche, gemeinsame Verantwortung und nachhaltige Lösungen für dieses Problem.

Am Schluss erzähle ich noch, wie wir das aktuell bei uns zuhause mit der Aufgabenverteilung regeln.

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören.
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Die Frage, mit der Mika und ich uns heute auseinandersetzen, hat uns sehr bewegt: "Wie geht das mit dem Akzeptieren, wenn eine Familie zerrüttet ist und es keine Lösung geben wird?"

Wie kann man versuchen in Beziehung zu gehen? Welche Voraussetzung muss erfüllt sein, dass sich überhaupt jemand auf meinen Standpunkt einlässt, wenn er|sie völlig anderer Meinung ist? Wie kann ich Frieden finden, wenn nichts hilft? Wir sprechen über Ungerechtigkeit, Trauer und Loslassen.

Ich wünsche dir Frieden im Herzen und viele anregende Erkenntnisse.
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Heute beschäftigen Mika und ich uns mit einer himmelschreienden Ungerechtigkeit, die eine Hörerin umtreibt: "Warum werden Frauen immer älter und Männer immer attraktiver? Was macht diese Einstellung mit unseren Beziehungen?"

Wenn wir uns unsere Gesellschaft betrachten, dann wird die Attraktivität von Frauen sehr stark durch ihr Äußeres bestimmt. Wohingegen für viele Frauen bei Männern eher eine gewisse Reife im Vordergrund steht. Woran könnte das liegen? Wie gehen wir damit um? Kann mann/frau etwas dagegen tun? Gibt es so etwas wie einen Schlüssel zu anhaltender Attraktivität?

Freue dich auf einen kleinen philosophischen Diskurs zum Thema und einige persönliche Erfahrungen damit.

Ich wünsche dir viele Freude beim Hören, du wunderschöner Mensch.
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