Jenseits von Richtig und Falsch

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Folge 85: Was sind die Anzeichen dafür, dass Trauma die Beziehung belastet?

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In dieser Podcast-Folge spreche ich gemeinsam mit der Traumaexpertin Anke Markowski über Trauma und dessen tiefgreifende Auswirkungen auf Beziehungen. Ich konnte Anke für eine Zusammenarbeit gewinnen und sie ist seit kurzem Teil meines Beratungsteams, worüber ich mich sehr sehr freue.

Gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, die Bedeutung von Entwicklungstrauma zu verstehen, die vielfältigen Ursachen zu ergründen und die Herausforderungen, die Trauma in Beziehungen stellen kann, zu beleuchten. Wir widmen uns der Frage, wie man Entwicklungstrauma erkennt und warum es oft so schwer ist, sich an traumatische Erlebnisse zu erinnern.

Wir vertiefen uns in die Auswirkungen von Trauma auf die betroffene Person und warum es oft ein Stück Lebendigkeit raubt. Ebenso werfen wir einen Blick auf die Schwierigkeiten, die Trauma in Beziehungen mit sich bringt, und zeigen auf, wie man Anzeichen von Trauma in der Partnerschaft erkennen kann.

Selbstverständlich kommen auch praktische Ratschläge nicht zu kurz. Wir teilen wertvolle Ideen, wie Betroffene und deren Partner in der Bewältigung von Entwicklungstrauma Unterstützung finden können.

Zudem ergründe ich in dieser Episode auch meine persönlichen traumatischen Erfahrungen, wie sie sich auf mich ausgewirkt haben und wie ich mich durch die Verarbeitung verändert habe.

Wir hoffen, dass diese Episode dazu beiträgt, dein Verständnis für die Auswirkungen von Trauma in Beziehungen zu vertiefen und dir wertvolle Einblicke in den Umgang damit zu vermitteln.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und darüber, wenn du meinen Podcast abonnierst. Vielen Dank fürs Zuhören.

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Über diesen Podcast

Der Beziehungs-Podcast

Alle zwei Wochen spreche ich hier über Liebe, Partnerschaft, Familie, Beziehungen und Co. und beantworte eure Fragen. Wenn du auch eine Frage zu diesen Themen hast oder ein herausforderndes Problem, bei dem du dir Impulse von außen wünschst, dann fühl dich herzlich eingeladen, mir zu schreiben und ich werde versuchen, deine Frage im Podcast zu beantworten. Alles wird selbstverständlich anonym gehalten.

Warum heißt mein Podcast „Jenseits von Richtig und Falsch“?

„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort, an dem werden wir uns begegnen.“ ~ Rumi

Dies ist eines meiner Lieblingszitate, weil es so wahr ist. Wie oft verheddern wir uns in Streits über richtig und falsch, wie oft wollen wir Recht behalten. Hat uns das je etwas gebracht außer Gefühlen von Trennung, Wut und Verzweiflung? Und trotzdem kämpfen wir um diese imaginäre Wahrheit, als würde unser Leben davon abhängen.

Wenn es um RICHTIG und FALSCH geht, ist Begegnung nicht möglich. Weil wir dann lediglich in unserem eigenen kleinen Universum vor uns hingurken.

Wenn du loslässt vom unbedingten Recht haben wollen, von der Vorstellung, dass es tatsächlich nur diese eine richtige Perspektive gibt, dann passieren echte Wunder! Du machst eine Tür zu deiner Welt auf und sie fängt an sich auszudehnen und mit anderen Welten zu verbinden. Das ist Begegnung!

Richtig und Falsch sind Mauern, die wir um uns herum aufbauen.

Können wir wirklich 100% wissen, dass es genau so ist und nicht anders herum? Vielleicht ist ja sogar beides wahr oder nichts davon. Wer weiß das schon?

Und was versprechen wir uns vom Recht haben wollen? Wir wollen richtig sein. So wie wir sind. Weil wir vergessen haben, dass wir es sind und schon immer waren.

Wann immer du dich getrennt fühlst oder unglücklich, beobachte deine Gedanken. Sie trennen die Welt in richtig und falsch, sie trennen dich von anderen Menschen und schlussendlich immer von dir selbst. Vielleicht kannst du dir erlauben, sie loszulassen und schönere Gedanken zu denken.

Anregungen dazu findest du hier in diesem Podcast.

von und mit Sven Liefold

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