Jenseits von Richtig und Falsch

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Folge 120: Wie befreie ich mich von alten Rollen in meiner Herkunftsfamilie? (ERWACHSENE KINDER)

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Wie ist das eigentlich möglich – wir sind längst erwachsen, haben vielleicht selbst Kinder, ein eigenes Leben… und trotzdem reicht oft ein einziger Blick der Mutter oder ein Satz vom Vater, um uns in alte Rollen zurückzuwerfen. In dieser Auftaktfolge zur neuen Serie „Erwachsene Kinder“ spreche ich mit Christin darüber, warum Konflikte mit den eigenen Eltern im Erwachsenenalter so hartnäckig sein können – und was wir tun können, um sie zu lösen.

Wir schauen auf typische Dynamiken wie emotionale Abhängigkeit, Grenzüberschreitungen und unausgesprochene Erwartungen – und warum der Wunsch nach Anerkennung durch die Eltern so tief in uns verankert ist. Es gibt einen kleinen Selbstcheck für dich, mit dem du herausfinden kannst, ob sich bei dir ein genauerer Blick lohnt – und erste konkrete Impulse, wie Veränderung möglich wird.

Diese Folge soll Mut machen, sich dem Thema zu nähern, auch wenn es unbequem ist. Denn genau da liegt oft der Schlüssel für mehr innere Freiheit, Klarheit – und gesündere Beziehungen, nicht nur zu unseren Eltern.

Wenn dir die Folge gefallen hat, würden wir uns freuen, wenn du uns 5 Sterne gibst und den Podcast abonnierst. Damit hilfst du, unseren Podcastcast für noch mehr Menschen sichtbar zu machen. Vielen Dank.

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Über diesen Podcast

Der Beziehungs-Podcast

Alle zwei Wochen spreche ich hier über Liebe, Partnerschaft, Familie, Beziehungen und Co. und beantworte eure Fragen. Wenn du auch eine Frage zu diesen Themen hast oder ein herausforderndes Problem, bei dem du dir Impulse von außen wünschst, dann fühl dich herzlich eingeladen, mir zu schreiben und ich werde versuchen, deine Frage im Podcast zu beantworten. Alles wird selbstverständlich anonym gehalten.

Warum heißt mein Podcast „Jenseits von Richtig und Falsch“?

„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort, an dem werden wir uns begegnen.“ ~ Rumi

Dies ist eines meiner Lieblingszitate, weil es so wahr ist. Wie oft verheddern wir uns in Streits über richtig und falsch, wie oft wollen wir Recht behalten. Hat uns das je etwas gebracht außer Gefühlen von Trennung, Wut und Verzweiflung? Und trotzdem kämpfen wir um diese imaginäre Wahrheit, als würde unser Leben davon abhängen.

Wenn es um RICHTIG und FALSCH geht, ist Begegnung nicht möglich. Weil wir dann lediglich in unserem eigenen kleinen Universum vor uns hingurken.

Wenn du loslässt vom unbedingten Recht haben wollen, von der Vorstellung, dass es tatsächlich nur diese eine richtige Perspektive gibt, dann passieren echte Wunder! Du machst eine Tür zu deiner Welt auf und sie fängt an sich auszudehnen und mit anderen Welten zu verbinden. Das ist Begegnung!

Richtig und Falsch sind Mauern, die wir um uns herum aufbauen.

Können wir wirklich 100% wissen, dass es genau so ist und nicht anders herum? Vielleicht ist ja sogar beides wahr oder nichts davon. Wer weiß das schon?

Und was versprechen wir uns vom Recht haben wollen? Wir wollen richtig sein. So wie wir sind. Weil wir vergessen haben, dass wir es sind und schon immer waren.

Wann immer du dich getrennt fühlst oder unglücklich, beobachte deine Gedanken. Sie trennen die Welt in richtig und falsch, sie trennen dich von anderen Menschen und schlussendlich immer von dir selbst. Vielleicht kannst du dir erlauben, sie loszulassen und schönere Gedanken zu denken.

Anregungen dazu findest du hier in diesem Podcast.

von und mit Sven Liefold

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Sven Liefold - Familienarchitekt.de